اندازه بودن کفش اهمیت بسیار زیادی در راحتی و سلامت پاها دارد. پوشیدن کفش‌هایی که اندازه پای شما نباشد، چه تنگ و چه گشاد، می‌تواند مشکلاتی برای پاها و حتی وضعیت کلی بدن ایجاد کند. در این راهنما، به نحوه صحیح اندازه‌گیری پا، انواع سایزبندی کفش و نکات مهم در انتخاب سایز مناسب پرداخته می‌شود تا با دقت بیشتری کفش مناسب خود را انتخاب کنید.

 اهمیت کفش مناسب

پوشیدن کفش‌های مناسب نه تنها بر راحتی شما تأثیر می‌گذارد، بلکه بر سلامت پاها و ستون فقرات نیز تأثیرگذار است. کفش‌های تنگ باعث فشار بر انگشتان و مفاصل پا شده و می‌توانند منجر به مشکلاتی نظیر پینه، تاول و دردهای مزمن پا شوند. از سوی دیگر، کفش‌های گشاد باعث عدم تعادل و فشار بر عضلات پا می‌شوند و ممکن است موجب آسیب‌های طولانی‌مدت گردند.

 نحوه صحیح اندازه‌گیری پا

اولین گام در انتخاب کفش مناسب، اندازه‌گیری دقیق پا است. روش‌های مختلفی برای اندازه‌گیری پا وجود دارد، اما یکی از ساده‌ترین و دقیق‌ترین روش‌ها استفاده از یک کاغذ و یک خط‌کش است. در ادامه مراحل اندازه‌گیری پا را به‌صورت دقیق توضیح خواهیم داد:

 مراحل اندازه‌گیری طول پا:

  1. آماده‌سازی: یک کاغذ بزرگ (ترجیحاً A4 یا A3) روی یک سطح صاف و سفت مانند زمین یا کف کاشی بگذارید.
  2. قرار دادن پا روی کاغذ: پای خود را به‌طور مستقیم و عمودی روی کاغذ قرار دهید. مطمئن شوید که پاشنه پا به درستی روی کاغذ قرار گرفته است.
  3. علامت‌گذاری: با استفاده از یک مداد یا خودکار، پشت پاشنه و جلوی انگشت شست پای خود را علامت‌گذاری کنید.
  4. اندازه‌گیری طول پا: با استفاده از یک خط‌کش یا متر، فاصله بین پاشنه و نوک انگشت شست را اندازه‌گیری کنید.
  5. اندازه‌گیری هر دو پا: توصیه می‌شود هر دو پای خود را اندازه بگیرید، چرا که ممکن است پای چپ و پای راست شما اندکی متفاوت باشند. در این صورت، از اندازه پای بزرگ‌تر برای انتخاب سایز کفش استفاده کنید.

 نکات مهم در اندازه‌گیری پا

– اندازه‌گیری در پایان روز: پای شما در طول روز بر اثر راه رفتن و فعالیت‌های روزمره متورم می‌شود. به همین دلیل، بهترین زمان برای اندازه‌گیری پا در پایان روز است.

– تفاوت سایز دو پا: بسیاری از افراد سایز پای چپ و راستشان با یکدیگر متفاوت است. بنابراین، هر دو پا را اندازه بگیرید و کفش را بر اساس پای بزرگ‌تر انتخاب کنید.

– در نظر گرفتن فضای اضافی: اگر طول پای شما بین دو سایز قرار گرفت، همیشه سایز بزرگ‌تر را انتخاب کنید تا پای شما در کفش راحت‌تر باشد و فضای کافی برای انگشتان داشته باشد.

 انواع سایزبندی کفش

برای انتخاب صحیح سایز کفش، دانستن سیستم‌های مختلف سایزبندی بسیار مهم است. پنج سیستم اصلی در جهان وجود دارد که عبارت‌اند از: سایزبندی انگلستان (UK)، ایالات متحده (US)، اتحادیه اروپا (EU)، ژاپن (Japan) و چین (China). هر کدام از این سیستم‌ها بر اساس فرمول‌های خاصی محاسبه می‌شوند و واحدهای اندازه‌گیری متفاوتی دارند. 

برای تبدیل اندازه پا به سایز کفش، می‌توانید از ابزارهای آنلاین مانند نمودارهای سایز یا ماشین‌حساب‌های تبدیل استفاده کنید. همچنین، فرمول‌های زیر می‌توانند به شما کمک کنند:

  1. انگلستان (UK): (طول پا به اینچ × 3) – 23  
  2. ایالات متحده (US): (طول پا به اینچ × 3) – 22  
  3. اتحادیه اروپا (EU): 2 + ((طول پا به اینچ × 3) × 1.27)  
  4. چین (China): 1.5 × (طول پا به سانتی‌متر + 1.5)  
  5. ژاپن (Japan): طول پا به سانتی‌متر + 2.5  

با این حال، این محاسبات تقریبی هستند و ممکن است برای تمامی برندها و مدل‌های کفش مناسب نباشند. بنابراین، بهتر است قبل از خرید، سایز راهنمایی که برند مورد نظر ارائه می‌دهد را بررسی کرده و آن را با اندازه پای خود تطبیق دهید. 

 جدول تبدیل سایز کفش

در جدول زیر می‌توانید سایز پای خود را در سیستم‌های مختلف (اروپایی، انگلیسی و آمریکایی) پیدا کنید.

کفش مردانه

آمریکایی(US)

 انگلیس(UK) اروپا و ایران

6

 5

40

6.5

 5.5

40

7

 6 41

7.5

 6.5

41
8 7

42

8.5

 7.5 42
9 8

43

9.5

 8.5 43

10 

 9 44
10.5 9.5

44
11 10

45

11.5

 10.5 45

12

 11

46
13 12

47 

14

 13 48
15 14

49

16

 15

50 

کفش زنانه

آمریکایی(US)

انگلیس(UK)

اروپا و ایران

4

 2 35

4.5

 2.5 35
5 3

36

5.5

 3.5 36

6

4

37
6.5 4.5

37

7

 5 38
7.5 5.5

38

8

 6 39
8.5 6.5

39

9

 7

40
9.5 7.5

40

کفش نوجوانی

آمریکایی(US)

 انگلیس(UK) اروپا و ایران
10.5 9

27

11

 9.5 27.5
11.5 10

28

12

 10.5 28.5
12.5 11

29

13

 11.5 30
13.5 12

30.5

1

 12.5 31.5
1.5 13

32.5

2

 13.5 33
2.5 1

33.5

3

 1.5

34

کفش بچه(نوزادی)

آمریکایی(US)

 انگلیس(UK) اروپا و ایران
1  

16

1.5

   16
2 1

17

2.5

 1 17
3 2

18

3.5

 2 18
4 3

19

4.5

 3 20
5 4

20

5.5

 4 21
6 5

21

6.5

 5 22
7 6

22

7.5

 6 23
8  7

24

8.5

 7 25
9 8

26

9.5

 8 27
10  9

27

 نکات نهایی در انتخاب کفش

– فضای مناسب در جلوی کفش: مطمئن شوید که در جلوی کفش فضای کافی برای حرکت انگشتان وجود دارد. انگشتان نباید به دیواره کفش فشار بیاورند.

– جنس و نوع کفش: جنس کفش نیز بر روی انتخاب سایز تأثیر می‌گذارد. کفش‌های چرمی ممکن است در طول زمان کمی باز شوند، اما کفش‌های پارچه‌ای معمولاً انعطاف کمتری دارند.

– انتخاب بر اساس فعالیت: نوع فعالیتی که کفش برای آن طراحی شده نیز می‌تواند در انتخاب سایز مؤثر باشد. برای مثال، کفش‌های ورزشی باید کمی فضای بیشتر داشته باشند تا از فشار زیاد به پا جلوگیری کنند.

خرید کفش از ماراسا

با خرید کفش از ماراسا، اطمینان داشته باشید که بهترین تجربه‌ی خرید را خواهید داشت. پس از ثبت سفارش، تیم ما با شما تماس می‌گیرد تا جزئیات کامل سایز و اندازه دقیق پای شما را دریافت کند. این مراحل به‌منظور اطمینان از انتخاب سایز کاملاً مناسب برای شما انجام می‌شود. ما متعهدیم که کفشی با کیفیت و اندازه‌ی دقیق به دستتان برسد تا علاوه بر زیبایی، از راحتی بی‌نظیر آن نیز لذت ببرید. هدف ما این است که هر مشتری با رضایت کامل از خرید خود از فروشگاه ماراسا، تجربه‌ای دلپذیر داشته باشد.

سخن آخر

انتخاب کفش مناسب و درست تأثیر زیادی بر راحتی و سلامت پاها و بدن دارد. با اندازه‌گیری دقیق طول پا و استفاده از جداول سایزبندی، می‌توانید سایز کفش مناسب خود را به‌درستی پیدا کنید. در هنگام خرید کفش مردانه اورجینال و خرید کفش زنانه اورجینال، توجه به نکات مهمی مانند زمان مناسب برای اندازه‌گیری پا، تفاوت سایز دو پا و فضای مناسب داخل کفش می‌تواند به شما کمک کند تا انتخاب بهتری داشته باشید و از مشکلات ناشی از کفش‌های نامناسب جلوگیری کنید. انتخاب کفش اورجینال با سایز مناسب، تضمین‌کننده راحتی و سلامت پای شما خواهد بود.