ساعت مخصوص ورزش خاکستری گارمین مدل Forerunner ® 165 Music

ارسال تمامی مرسولات به ایران 2 تا 4 هفته کاری زمان میبرد.

خرید اول خودت رو از ماراسا با 5٪ تخفیف ثبت کن! کد تخفیف: buy-first

ویژگی‌ها
رنگ:
برند: گارمین
خرید مستقیم از خود برند
تضمین 100% اصالت کالا

موجود در انبار

ارسال توسط فروشگاه اینترنتی ماراسا

۲۷,۵۴۰,۰۰۰ تومان

- +

توضیحات

عالی تمرین کنید

شما فقط نمی دوید. شما فراتر از آن حرکت کرده اید. به همین دلیل است که به Forerunner ® 165 نیاز دارید – ساعت هوشمند مجهز به GPS که به شما کمک می‌کند با برنامه‌های آموزشی تطبیقی ​​شخصی‌شده و نمایشگر روشن برای روشن‌تر کردن پیشرفت‌تان به اهداف خود برسید.

 

  صفحه نمایش آمولد رنگارنگ 1.2 اینچی

 

تا 11 روز عمر باتری در حالت ساعت هوشمند

 

   معیارهای آموزشی و بینش بازیابی

 

  25+ GPS داخلی و برنامه های ورزشی داخلی

 

  صفحه لمسی و دکمه ها

 

  موسیقی روی مچ دست شما

 

آنچه را که دوست خواهید داشت

  • سرعت، فاصله، ضربان قلب

این ساعت هوشمند GPS با کاربری آسان، ویژگی‌های ضروری برای ارتقای سطح دویدن خود را فراهم می‌کند – از جمله GPS، سرعت، مسافت و ضربان قلب مبتنی بر مچ 1 .

  • تمرینات پیشنهادی روزانه

تمریناتی را که برای شما ساخته شده است دریافت کنید . آنها پس از هر اجرا با عملکرد و ریکاوری شما و همچنین مسابقاتی که در تقویم برنامه تلفن هوشمند Garmin Connect  شما در پیش می‌آیند مطابقت دارند .

  • مربی گارمین

برنامه های آموزشی تطبیقی ​​5K، 10K و نیمه ماراتن را از مربیان خبره دریافت کنید تا به شما در انجام یک چالش جدید کمک کنند.

 

  • آموزش تطبیقی ​​مسابقه

با نکات آموزشی، تمرین‌های پیشنهادی شخصی‌سازی شده روزانه و پیش‌بینی زمان اتمام بر اساس جزئیات مسابقه‌ای که وارد Garmin Connect می‌کنید، برای مسابقه خود آماده شوید.

  • گزارش صبح

به محض بیدار شدن از خواب یک نمای کلی از خواب 1 و چشم انداز تمرینی خود دریافت کنید – در کنار وضعیت HRV و آب و هوا. حتی می توانید گزارش خود را سفارشی کنید تا آنچه را که می خواهید ببینید به شما نشان دهد.

  • اثر آموزش

با اثر تمرین، می توانید ببینید که چگونه تمرینات شما بر تناسب اندام شما تأثیر می گذارد و مزایای اصلی دویدن و تمرینات تمرینی را درک کنید.

  • طرح

عمر باتری طولانی

با حداکثر 11 روز در حالت ساعت هوشمند و حداکثر 19 ساعت در حالت GPS، تصویر کامل تری از سلامتی و تمرینات خود خواهید داشت.

زمان ریکاوری

بر اساس آخرین تمرینات و همچنین استرس کلی، خواب و فعالیت های روزانه خارج از تمرین، بدانید چه مدت قبل از تمرین پر تلاش بعدی خود ریکاوری کنید .

مانیتورینگ خواب و نمره خواب

بدانید که چگونه بدن شما با نمره خواب بهبود می یابد، مراحل خواب خود را تجزیه و تحلیل کنید، و بینش دقیقی برای بهبود کیفیت خواب به دست آورید 1 .

BODY BATTERY  ENERGY MONITORING

سطوح انرژی بدن خود را دنبال کنید تا بهترین زمان برای فعالیت و استراحت را بیابید . حتی جزئیات و بینش هایی در مورد اینکه خواب، چرت زدن، فعالیت ها و استرس چگونه بر انرژی شما تأثیر می گذارد، دریافت کنید.

دوره های آموزشی

دوره های موجود را در برنامه Garmin Connect و از پلتفرم های شخص ثالث مورد علاقه ایجاد یا پیدا کنید و مستقیماً با ساعت خود همگام سازی کنید.

پیش بینی مسابقه

تخمینی از سرعت خود را برای یک 5K، 10K، نیمه ماراتن و حتی یک ماراتن دریافت کنید .

تشخیص چرت

چرت های خود را به طور خودکار پیگیری یا ثبت کنید تا ببینید چقدر برای بدن شما مفید است و زمان و مدت زمان ایده آل آنها چقدر باید باشد.

ردیابی سلامت زنان

چرخه قاعدگی یا بارداری خود را پیگیری و ثبت کنید و آموزش ورزش و تغذیه دریافت کنید.

 

  • آماده کردن

 

ضربان قلب مبتنی بر مچ

اندازه‌گیری مداوم ضربان قلب به شما کمک می‌کند میزان سختی کار خود را در طول فعالیت اندازه‌گیری کنید، بنابراین می‌توانید در تمام طول روز و شب در جریان باشید .

دینامیک دویدن مبتنی بر مچ

اندازه گیری معیارهای مهم دویدن مانند سرعت، طول گام، زمان تماس با زمین و موارد دیگر را برای کمک به بهبود فرم دویدن خود دریافت کنید.

VO2 MAX

سطح تناسب اندام فعلی خود را ببینید و تغییرات را در طول زمان برای تعیین اهداف، ارزیابی پیشرفت و موارد دیگر دنبال کنید.

شدت دقیقه

دقایق فعالیت متوسط ​​و شدید خود را دنبال کنید تا به اهداف خود برسید.

وضعیت HRV

از طریق تغییرات ضربان قلب ، درک عمیق تری از سلامت کلی، تمرین و ریکاوری خود به دست آورید .

درخواست های صوتی

برای اطلاع از نحوه عملکرد خود هشدار دریافت کنید و حتی از طریق تمرین راهنمایی شوید.

ردیابی استرس

ببینید آیا روز آرام، متعادل یا پر استرسی را سپری می کنید.

سنسور پالس اکس

اشباع اکسیژن خون خود را در هنگام بیداری یا خواب دنبال کنید 2 .

آموزش متقابل

برنامه Garmin Connect را برای ده ها تمرین رایگان HIIT، قدرتی، کاردیو، یوگا و پیلاتس مرور کنید. شما حتی می توانید برنامه خود را بسازید و آنها را به ساعت خود بفرستید.

عکس فوری سلامت

یک جلسه 2 دقیقه ای را ثبت کنید تا آمارهای سلامت کلیدی را ثبت کنید، سپس گزارشی را برای به اشتراک گذاشتن با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود ایجاد کنید.

ردیابی فعالیت

گام‌های روزانه‌تان، کالری‌های سوزانده شده، طبقه‌های بالا رفته و موارد دیگر را از مچ دستتان یادداشت کنید 1 .

سن تناسب اندام

میزان تناسب اندام خود را در مقایسه با سن واقعی خود تخمین بزنید .

  • انجام دادن

GNSS داخلی

حسگرهای داخلی ما به چندین سیستم ماهواره‌ای متصل می‌شوند تا جایی که می‌دوید را ردیابی کنید و آمار دقیق از جمله مسافت و سرعت را دریافت کنید.

قدرت دویدن مبتنی بر مچ

ببینید چقدر نیرو به مسیر یا جاده اعمال می‌کنید تا بتوانید تلاش و تمرین را به دقت مدیریت کنید.

برنامه های ورزشی داخلی

به بیش از 25 فعالیت داخلی، از جمله دوچرخه سواری، شنا در آب های آزاد، تمرینات قدرتی و غیره ضربه بزنید.

آهنگ در حال اجرا

فواصل دور دور را دقیق ضبط کنید و مسافت خود را بر حسب متر ببینید.

ویژگی PACEPRO 

استراتژی روز مسابقه را با راهنمایی سرعت مبتنی بر GPS برای یک دوره یا مسافت انتخابی برنامه ریزی کنید.

  • اتصال

موسیقی

آهنگ ها و لیست های پخش را از حساب های Spotify، Deezer یا Amazon Music خود برای گوش دادن بدون تلفن با هدفون بی سیم خود دانلود کنید.

ایمنی و ردیابی

اگر ساعت شما حس کند که یک حادثه رخ داده است، پیامی با موقعیت مکانی زنده شما ارسال می کند 3 . یا اگر احساس ناامنی می کنید، می توانید آن را به صورت دستی انجام دهید.

GARMIN PAY  پرداخت های بدون تماس

با ارائه‌دهندگان شرکت‌کننده از خطوط پرداخت یا سیستم‌های حمل‌ونقل عبور کنید .

اعلام های هوشمند

در صورت جفت شدن با گوشی هوشمند iPhone ® یا Android  خود، ایمیل، پیامک و هشدار را در ساعت چند ورزشی خود دریافت کنید .

ویژگی LIVETRACK

 شما را در زمان واقعی دنبال کنند و دوره های از پیش برنامه ریزی شده را مشاهده کنند.

برنامه GARMIN CONNECT

اطلاعات سلامتی و تناسب اندام خود را مشاهده کنید، با دوستان خود ارتباط برقرار کنید و موارد دیگر.

CONNECT IQ  STORE

صفحه های ساعت، فیلدهای داده و برنامه ها را به ساعت جفت شده خود اضافه کنید .

آنچه را که می پسندید

 

امتیاز خواب و بینش دارد
عمر باتری (حالت ساعت هوشمند) تا 11 روز
تمرینات پیشنهادی روزانه بله (7 روز)
اشباع اکسیژن خون پالس اکس بله (بررسی نقطه ای، در هنگام خواب، تمام روز)
GARMIN PAY ™ دارد
ذخیره سازی موسیقی دارد
نوع صفحه نمایش ساعت AMOLED (حالت همیشه روشن اختیاری)
صفحه لمسی دارد

عمومی

 

مواد لنز شیشه تقویت شده شیمیایی
مواد قاب پلیمر تقویت شده با الیاف
باندهای انتشار سریع بله (20 میلی متر، استاندارد صنعتی)
مواد بند سیلیکون
اندازه فیزیکی 43 × 43 × 11.6 میلی متر
مناسب مچ دست با دور 126-203 میلی متر
وزن 39 گرم
اندازه نمایشگر قطر 30.4 میلی متر (1.2 اینچ).
کیفیت نمایش 390×390 پیکسل
نمایشگر رنگی دارد
گزینه فونت بزرگ دارد
عمر باتری حالت ساعت هوشمند: تا 11 روز
صرفه جویی در باتری حالت ساعت هوشمند: حداکثر تا 20 روز
حالت GPS-فقط GNSS: حداکثر تا 19 ساعت
حالت GNSS همه سیستم ها: حداکثر تا 17 ساعت
حالت GPS-فقط GNSS همراه با موسیقی: حداکثر تا 7 ساعت
همه- حالت GNSS سیستم با موسیقی: تا 6.5 ساعت
روش شارژ شارژر پلاگین اختصاصی گارمین
حافظه / تاریخچه 4 گیگابایت

ویژگی های ساعت

 

زمان/تاریخ دارد
همگام سازی زمان GPS دارد
ساعت خودکار تابستانی دارد
ساعت زنگدار دارد
تایمر دارد
کرونومتر دارد
زمان طلوع/غروب خورشید دارد

نظارت بر سلامت و تندرستی

 

عکس فوری سلامت دارد
ضربان قلب مبتنی بر مچ دست (ثابت، هر ثانیه) دارد
ضربان قلب استراحت روزانه دارد
هشدارهای غیر طبیعی ضربان قلب بله (زیاد و کم)
تعداد تنفس (24X7) دارد
سن تناسب اندام دارد
بدنه باتری ™ مانیتور انرژی دارد
استرس تمام روز دارد
یادآوری آرامش دارد
تایمر تنفس آرامش بخش دارد
نفس کشیدن دارد
خواب بله (پیشرفته)
تشخیص چرت دارد
هیدراتاسیون بله (در Garmin Connect ™ و ویجت اختیاری Connect IQ ™ )
تندرستی بانوان بله (در Garmin Connect ™ و ویجت اختیاری Connect IQ ™ )

حسگرها

 

جی پی اس دارد
گلوناس دارد
گالیله دارد
مانیتور ضربان قلب مچ دست GARMIN ELEVATE ™ دارد
مانیتور اشباع اکسیژن خون پالس اوکس دارد
ارتفاع سنج بارومتریک دارد
قطب نما دارد
شتاب سنج دارد
دماسنج دارد
حسگر نور محیط دارد

 

ویژگی های هوشمند روزانه

 

قابلیت اتصال Bluetooth® ، ANT+ ® ، Wi- Fi®
CONNECT IQ ™ (نماهای ساعت قابل دانلود، فیلدهای داده، ویجت ها و برنامه ها) دارد
فروشگاه اتصال IQ ™ روی دستگاه دارد
اعلام های هوشمند دارد
پاسخ متنی/رد تماس تلفنی با متن (فقط ANDROID ™ ) دارد
مشاهده تصاویر از اعلان‌ها در ساعت ( فقط ANDROID ™ ) دارد
گزارش صبحگاهی دارد
تقویم دارد
پیش بینی های آب و هوا دارد
تنظیمات بیدرنگ با موبایل GARMIN CONNECT ™ همگام می شوند دارد
صرفه جویی در باتری – ساعت کم مصرف قابل تنظیم دارد
موسیقی گوشی های هوشمند را کنترل می کند دارد
پخش و کنترل تماشای موسیقی دارد
گوشی من را پیدا کن دارد
ساعت من را پیدا کن دارد
سازگار با GARMIN CONNECT ™ MOBILE دارد
سازگاری با گوشی های هوشمند iPhone® ، Android 

نمایه های فعالیت

 

سالن ورزش قدرت، HIIT، کاردیو، تمرین بیضوی، پله‌پیمایی، کف‌نوردی
تندرستی پیاده روی، پیلاتس، یوگا
دویدن در فضای داخلی دویدن روی تردمیل، دویدن در مسیر داخل سالن، دویدن مجازی
دویدن در فضای باز دویدن، دویدن پیست در فضای باز، دویدن در مسیر، دویدن فوق العاده
سرگرمی بیرون از خانه پیاده روی
دوچرخه سواري دوچرخه سواری، دوچرخه سواری در محیط داخلی
شنا کنید شنا در استخر، شنا در آبهای آزاد
ورزش های راکتی تنیس، پیکلبال، پادل

ویژگی های ایمنی و ردیابی

 

تشخیص حادثه در حین فعالیت های انتخابی دارد
هشدار تشخیص حادثه در تلفن برای ابزارهای پوشیدنی دارد
معاونت دارد
LIVETRACK دارد
اشتراک گذاری رویداد زنده فقط Android ™

ویژگی های ردیابی فعالیت

 

گام شمار دارد
هشدارهای حرکت (پس از مدتی عدم فعالیت روی دستگاه نمایش داده می شود؛ چند دقیقه راه بروید تا آن را بازنشانی کنید) دارد
هدف خودکار (سطح فعالیت شما را می آموزد و یک هدف گام روزانه تعیین می کند) دارد
کالری سوزانده شده دارد
طبقات بالا رفت دارد
مسافت طی شده دارد
دقیقه شدت دارد
TRUEUP ™ دارد
حرکت IQ ™ دارد
برنامه GARMIN CONNECT ™ CHALLENGES بله (برنامه Connect IQ اختیاری)

 

تجهیزات

 

تمرینات قلبی دارد
تمرینات قدرتی دارد
تمرینات HIIT دارد
تمرینات یوگا دارد
تمرینات پیلاتس دارد
شمارش خودکار تکرارها دارد

 

ویژگی های آموزش، برنامه ریزی و تجزیه و تحلیل

 

صفحه(های) قابل تنظیم دارد
برنامه های آموزشی قابل دانلود دارد
راهنمایی دوره دارد
مناطق منابع انسانی دارد
هشدارهای منابع انسانی دارد
کالری منابع انسانی دارد
٪ HR حداکثر دارد
% HRR دارد
زمان ریکاوری دارد
AUTO MAX HR دارد
نگاه مسابقه / ویجت دارد
وضعیت HRV دارد
پخش منابع انسانی (داده های منابع انسانی را از طریق ANT+ به دستگاه های جفت شده پخش می کند ) دارد
تعداد تنفس (در حین ورزش) فقط یوگا و نفس کشیدن
سرعت و مسافت GPS دارد
پروفایل فعالیت قابل تنظیم دارد
مکث خودکار ® دارد
مدت آموزش دارد
تمرینات پیشرفته دارد
سرعت و مسافت دویدن HRM دارد
AUTO LAP® دارد
دور دستی دارد
تایمر استراحت دارد
هشدارهای دور قابل تنظیم دارد
VO2 MAX (RUN) دارد
VO2 MAX (TRAIL RUN) دارد
اثر آموزش دارد
اثر تمرینی (بی هوازی) دارد
مزیت اصلی (برچسب‌های اثر آموزشی) دارد
درخواست های صوتی دارد
زمان خاتمه دارد
قفل لمسی و/یا دکمه دارد
سابقه فعالیت در ساعت دارد
PHYSIO TRUEUP دارد

ویژگی های در حال اجرا

 

فاصله، زمان و سرعت مبتنی بر GPS دارد
دینامیک در حال اجرا دارد
نوسان عمودی و نسبت دارد
زمان تماس با زمین و تعادل بله (اما نه تعادل)
طول گام (زمان واقعی) دارد
CADENCE (تعداد گام در دقیقه را در زمان واقعی ارائه می دهد) دارد
قدرت در حال اجرا دارد
استراتژی‌های سرعت‌دهی PACEPRO دارد
تمرینات دویدن دارد
پیش بینی کننده مسابقه دارد
پیش بینی کننده مسابقه مخصوص دوره و آب و هوا دارد
غلاف پا قابلیت دارد دارد
تشخیص دویدن / راه رفتن / ایستادن دارد

 

سرگرمی بیرون از خانه

 

ناوبری نقطه به نقطه دارد
دنباله خرده نان در زمان واقعی دارد
بازگشت به شروع دارد
TRACBACK®​ دارد
حالت ULTRATRAC دارد
مشخصات ارتفاعی دارد
فاصله تا مقصد دارد
کل صعود/نزول دارد
تایمر استراحت (فقط ULTRA RUN) دارد
استراحت خودکار دارد
طرح ارتفاع آینده دارد
محاسبه مساحت بله (از طریق Connect IQ ™ )
پیش بینی ماهی بله (از طریق Connect IQ ™ )
اطلاعات خورشید و ماه بله (از طریق Connect IQ ™ )

 

ویژگی های دوچرخه سواری

 

 

دوره های آموزشی دارد
هشدارها (هنگامی که به اهدافی از جمله زمان، مسافت، ضربان قلب یا کالری برسید، زنگ هشدار را ایجاد می‌کند) دارد
سازگار با رادار VARIA ™ (رادار رو به عقب) دارد
سازگار با چراغ های VARIA ™ دارد
پشتیبانی از سنسور سرعت و آهنگ (بدون سنسور) دارد

 

ویژگی های شنا

 

معیارهای شنا در آبهای آزاد (مسافت، سرعت، تعداد/نرخ ضربات، فاصله ضربه، راندمان شنا (SWOLF)، کالری) دارد
معیارهای شنا در استخر (طول، مسافت، سرعت، تعداد ضربات، راندمان شنا (SWOLF)، کالری) دارد
تشخیص نوع سکته مغزی (آزاد، کرال پشت، کرال سینه، پروانه) (فقط شنا در استخر) دارد
حفاری (فقط شنا در استخر) دارد
تایمر اولیه استراحت (از 0) (فقط شنا در استخر) دارد
تایمر استراحت “تکرار روشن” (فقط شنا در استخر) دارد
استراحت خودکار (فقط شنا در استخر) دارد
هشدارهای زمان و فاصله دارد
شروع شمارش معکوس دارد
ضربان قلب زیر آب مبتنی بر مچ دست دارد

 

ویژگی های ردیابی فعالیت کودک

 

برنامه TOE-TO-TOE ™ CHALLENGES بله (اختیاری Connect IQ Toe-to-Toe ™ Challenges)

توضیحات تکمیلی

رنگ

ساعت مخصوص ورزش خاکستری گارمین مدل Forerunner ® 165 Music
ساعت مخصوص ورزش خاکستری گارمین مدل Forerunner ® 165 Music

موجود در انبار

- +
پشتیبانی آنلاین

در زیر می‌توانید پاسخ سوالات خود را بیابید. در غیر این صورت از ما بپرسید، ما همیشه به سوالات شما پاسخ خواهیم داد.